W Katsinie, w Nigerii, zespoły Lekarzy bez Granic prowadzą sesje o niedożywieniu. Niedożywienie prowadzi m.in. do zahamowania rozwoju kognitywnego dzieci. Zabawa zapewnia dziecku stymulację i wspiera w uczeniu się. Nigeria, 2025, zdjęcie: Zoe Bennell/MSF
© Zoe Bennell/MSF
W Katsinie, w Nigerii, zespoły Lekarzy bez Granic prowadzą sesje o niedożywieniu. Niedożywienie prowadzi m.in. do zahamowania rozwoju kognitywnego dzieci. Zabawa zapewnia dziecku stymulację i wspiera w uczeniu się. Nigeria, 2025, zdjęcie: Zoe Bennell/MSF

Siła zabawy: pięć okoliczności, w których zabawa zmienia życie dzieci

Poprawia stan zdrowia, przyspiesza rekonwalescencję, zwiększa jakość życia każdego dziecka, nie ma efektów ubocznych i może być przepisana każdemu i wszędzie. Co to za cudowny lek? Czytaj dalej!

Globalnie większość osób leczonych przez Lekarzy bez Granic to dzieci. 

To one są najczęściej najbardziej dotknięte skutkami wybuchów epidemii, klęsk żywiołowych, zmian klimatycznych czy konfliktów zbrojnych. 

Działania humanitarne koncentrują się na zapewnieniu jedzenia, bezpiecznego schronienia czy opieki medycznej, ale dzieci mają jeszcze jedną potrzebę, która jest często pomijana: potrzebę zabawy. 

Zabawa stymuluje rozwój mózgu, zwiększa liczbę połączeń neuronowych, buduje więzi i kompetencje społeczne. Szczególnie wśród dzieci do piątego roku życia. Zabawa w tym wczesnym okresie życia wpływa na całe dalsze życie człowieka, ale jest ważna także dla starszych dzieci.  Oto, dlaczego zabawa jest tak istotna dla dzieci doświadczających kryzysów humanitarnych.  

1. Dzieci w strefach konfliktów zbrojnych

Obecnie 473 miliony dzieci żyje na terenach objętych konfliktem zbrojnym. To niemal 1 na 6 dzieci na świecie. 

Zabawa może pomóc dziecku przeprocesować uczucia związane z lękiem, gniewem i niepewnością. W strefach konfliktów, gdzie dziecko traci poczucie bezpieczeństwa i kontroli, zabawa może pomóc zyskać poczucie identyfikacji, świadomość kim jest, a także zmniejszyć stres i zbudować odporność. 

Jedzenie, schronienie, opieka czy pomoc medyczna są kluczowe. Jednak dzieci mają rozwiniętą silną potrzebę zabawy i bawią się w nawet najtrudniejszych warunkach. 

Ryan ma 7 lat i jest jednym z dziesiątek tysięcy dzieci, których rodziny musiały uciec przed wojną w Sudanie. Dziewczynka z dumą pozuje przed kubeczkami i czajnikiem, które ulepiła z błota po deszczu.  

– Kiedy chodziłam jeszcze do szkoły w Sudanie, moim ulubionym momentem dnia był koniec lekcji, kiedy nauczycielka dawała nam zabawkowy zestaw do herbaty i się bawiliśmy – opowiada. Teraz Ryan nie chodzi do szkoły, ale, jak mówi, zrobiła swój własny zestaw, więc może bawić się z innymi dziećmi. Czad, 2024, zdjęcie: Thibault Fendler/MSF
Ryan ma 7 lat i jest jednym z dziesiątek tysięcy dzieci, których rodziny musiały uciec przed wojną w Sudanie. Dziewczynka z dumą pozuje przed kubeczkami i czajnikiem, które ulepiła z błota po deszczu. – Kiedy chodziłam jeszcze do szkoły w Sudanie, moim ulubionym momentem dnia był koniec lekcji, kiedy nauczycielka dawała nam zabawkowy zestaw do herbaty i się bawiliśmy – opowiada. Teraz Ryan nie chodzi do szkoły, ale, jak mówi, zrobiła swój własny zestaw, więc może bawić się z innymi dziećmi. Czad, 2024, zdjęcie: Thibault Fendler/MSF

2. Dzieci w szpitalach

W 2023 roku zespoły Lekarzy bez Granic przyjęły na pilne leczenie szpitalne ponad pół miliona dzieci.  

Te młode osoby są poważnie chore albo mają złożone obrażenia. Są również w obcym środowisku, oddzielone od rodzin i znajomych przedmiotów, które dają im poczucie komfortu. 

Zabawa może pomóc zmniejszyć stres, ból i niepokój. Nie tylko uśmierza cierpienie związane z zabiegami medycznymi, ale również przyspiesza powrót do zdrowia.  

Czteroletnia Hala bawi się balonikiem na dzień po operacji rekonstrukcji stopy przeprowadzonej w szpitalu Al-Awda w Gazie. Palestyna, 2022, zdjęcie: Virginie Nguyen Hoang
Czteroletnia Hala bawi się balonikiem na dzień po operacji rekonstrukcji stopy przeprowadzonej w szpitalu Al-Awda w Gazie. Palestyna, 2022, zdjęcie: Virginie Nguyen Hoang

3.Niedożywione dzieci

Niedożywienie to nie tylko głód – to poważne konsekwencje dla rozwoju dziecka. Niedożywienie może powodować zanikanie mięśni i obrzęki. Sprawia, że dziecko jest wycofane i mniej reaguje na bodźce, których potrzebuje do nauki i rozwoju. 

Zabawa aktywuje umysł i ciało, a także wzmacnia relacje z rówieśnikami i opiekunami. Obok odpowiedniego leczenia i zapewnienia żywności terapeutycznej, to właśnie zabawa może pomóc niedożywionemu dziecku odbudować zdolności kognitywne, rozwinąć umiejętności społeczne, wpłynąć na rozwój emocjonalny, a także wesprzeć rozwój fizyczny. 

Amaka Joseph (35 lat) bawi się ze swoimi 11-miesięcznymi synami Johnem i Jerrym, którzy wracają do zdrowia na szpitalnym oddzielne leczenia niedożywienia w Szpitalu Specjalistycznym w Sokoto w Nigerii. Zabawa nie wymaga wiele – wystarczy wełniana czapka mamy. Nigeria, 2022, zdjęcie: KC NWAKALOR
Amaka Joseph (35 lat) bawi się ze swoimi 11-miesięcznymi synami Johnem i Jerrym, którzy wracają do zdrowia na szpitalnym oddzielne leczenia niedożywienia w Szpitalu Specjalistycznym w Sokoto w Nigerii. Zabawa nie wymaga wiele – wystarczy wełniana czapka mamy. Nigeria, 2022, zdjęcie: KC NWAKALOR

4. Dzieci podczas kryzysów

Zabawa jest kluczowa dla życia i zdrowia dzieci, ale kiedy trwa kryzys, zdobycie jedzenia oraz zapewnienie rodzinie schronienia i dostępu do opieki medycznej to priorytety dla dorosłych. Dzieci zbyt często muszą przedwcześnie wspierać rodziny w walce o przeżycie, zamiast poświęcać czas na zabawę. Rodzice i opiekunowie często nie mają przestrzeni, by bawić się z dziećmi, bo musza mierzyć się z cierpieniem i żałobą.  

Pomoc humanitarna, w tym pomoc medyczna i pomoc w zakresie zdrowia psychicznego, może pomóc złagodzić niektóre z największych obciążeń rodzin w strefach kryzysów (chociaż cięcia w budżetach pomocowych oznaczają, że wsparcie to są zagrożone w wielu obszarach). 

Niezależnie od tego, gdzie jest dostarczana pomoc – w obozie dla uchodźców, szpitalu, klinikach mobilnych – zabawki i wystrój przyjazny dzieciom mogą pomóc najmłodszym i ich rodzinom poczuć się bezpiecznie.  

Brak zabawek to nie przeszkoda. Możliwość zabawy istnieje zawsze i wszędzie. Dowcip, piosenka, głupkowaty taniec mogą być obecne w zabawie dzieci każdego dnia. Zwykła zabawa w „Akuku” rozwija zdolności językowe dziecka i pozwala budować stabilną relację.

Adama (12 lat) jest z Czadu. Jej rodzina straciła dobytek w powodzi i została zmuszona do zamieszkania w obozie dla osób wewnętrznie przesiedlonych. Adama jest jednym z ośmiorgadzieci i, jako jedna z najstarszych, pomaga mamie w obowiązkach, na przykład w praniu ubrań w rzece. Wszystkie dzieci w rodzinie chodziły wcześniej do szkoły, ale od kiedy stracili dom, to stało się niemożliwe. Dziewczynka bawi się z młodszym bratem w tymczasowym schronieniu w obozie, w którym teraz mieszkają. Czad, 2022, zdjęcie: Fausto Podavini
Adama (12 lat) jest z Czadu. Jej rodzina straciła dobytek w powodzi i została zmuszona do zamieszkania w obozie dla osób wewnętrznie przesiedlonych. Adama jest jednym z ośmiorga dzieci i, jako jedna z najstarszych, pomaga mamie w obowiązkach, na przykład w praniu ubrań w rzece. Wszystkie dzieci w rodzinie chodziły wcześniej do szkoły, ale od kiedy stracili dom, to stało się niemożliwe. Dziewczynka bawi się z młodszym bratem w tymczasowym schronieniu w obozie, w którym teraz mieszkają. Czad, 2022, zdjęcie: Fausto Podavini

5. Zabawa w działaniach Lekarzy bez Granic 

Na całym świecie zespoły Lekarzy bez Granic pracują ze społecznościami dotkniętymi kryzysami humanitarnymi. Aby promować zabawę jako formę pracy z dziećmi, stworzyliśmy Narzędziownik Zabawa Jako Terapia (więcej informacji po angielsku: Play Therapy Toolkit). Obecnie Lekarze bez Granic pracują nad inicjatywami, które mają wesprzeć zespoły w łączeniu zabawy z działaniami projektowymi. Narzędziownik został opracowany przez terapeutkę zabawą, Katherine Haciomeroglu, która spędziła rok pracując z zespołami Lekarzy bez Granic i rodzinami w Sierra Leone.  

Celem inicjatywy jest, aby częściej uwzględniać zabawę w zapewnianiu pomocy dzieciom, szczególnie tych do piątego roku życia. Stworzyliśmy m.in. wskazówki jak tworzyć przestrzenie przyjazne dzieciom i aktywności dostosowane do wieku dzieci oraz jak tworzyć zabawki z dostępnych materiałów (np. rękawiczki jednorazowe).  

Zabawa jest uwzględniona w Konwencji Organizacji Narodów Zjednoczonych o Prawach Dziecka i jest ważnym elementem życia dziecka, niezależnie od okoliczności.

W Gazie, Czadzie, Sudanie: pomóż zapewniać pomoc dzieciom na całym świecie 

News

Obrazy wysiedleń w okolicy Tawili. Sudan, kwiecień 2025.
sudan

Sudan: masowe zbrodnie w Al-Faszir, wiele osób wciąż w niebezpieczeństwie

Więcej
Lyad patrzy przez okno w szpitalu Lekarzy bez Granic w Ammanie. Został ciężko ranny w wyniku postrzelenia przez siły izraelskie w tył uda, gdy szukał z przyjaciółmi jedzenia w Gazie. Jordania, 2025
Irak

Jordania: łączy nas ten sam ból. O wsparciu rówieśniczym młodych pacjentów  

Więcej
Czteroosobowa rodzina została przesiedlona z Rafah do namiotu w Chan Junus. Mężczyzna stracił nogę, usiłując zdobyć pomoc humanitarną. Strefa Gazy, 2025
Palestyna

Strefa Gazy: trudne warunki życia zagrażają zdrowiu ludzi 

Więcej
Hin So, położna Lekarzy bez Granic, bada noworodka w szpitalu Nassera. Strefa Gazy, czerwiec 2024

Praca w terenie: webinar dla położnych i ginekologów  

Więcej
Palestyna

Zachodni Brzeg: czystki etniczne w Masafer Jatta

Więcej
Palestyna

Strefa Gazy: Lekarze bez Granic wzywają do natychmiastowego uwolnienia zatrzymanego pracownika 

Więcej
Palestyna

Strefa Gazy: nie da się opisać skali zniszczeń. Gaza wygląda jak góry gruzu [ŚWIADECTWO]

Więcej

Ścieżki kariery po medycynie: webinar Konsylium24 z Senką Stojanović

Więcej
Palestyna

Strefa Gazy: Lekarze bez Granic zmuszeni do zawieszenia działań w mieście Gaza

Więcej
afganistan

Afganistan: 10 lat po ataku na szpital Lekarzy bez Granic w Kunduzie

Więcej
Palestyna

Koncert dla Gazy. Sending You Light  

Więcej
Ludzie ewakuują się z miasta Gaza z tym, co pozostało z ich dobytku. Strefa Gazy, 2025
Palestyna

Strefa Gazy: ofensywa w mieście Gaza wyrokiem śmierci

Więcej
Palestyńskie rodziny zabierają to, co im pozostało, opuszczając miasto Gaza. Kierują się na południe. Strefa Gazy, 2025
Palestyna

Strefa Gazy: opuszczamy to miejsce ze złamanymi duszami [ŚWIADECTWO]

Więcej
Zespół logistyczny w ośrodku urazowym w Kunduzie. Afganistan, 2025
afganistan

Afganistan: kule ortopedyczne? Zrobimy od zera! 

Więcej
czad

Sudan: pobili nas i zgwałcili na oczach wszystkich, na środku drogi [ŚWIADECTWA]

Więcej
W związku z brakiem wolnych łóżek pacjenci w szpitalu Nassera leżą na korytarzach i przed placówką. Strefa Gazy, 2025
Palestyna

Strefa Gazy: medycyna jest niszczona [ŚWIADECTWO]

Więcej